Category Archives: Zdravje

Kolagen je lahko za telo zelo koristen

Verjetno ste kdaj že slišali za Kolagen, pa o njem ne veste še veliko. Morda ste si v tem času uspeli že kaj prebrati in ugotoviti, kaj neki vam lahko Kolagen pozitivnega prinese, toda še vedno niste našli pravega odgovora, zato smo se odločili, da napišemo ta članek in vam pomagamo, da boste lažje razumeli kaj neki vam Kolagen lahko vse dobrega naredi in zakaj neki se ga izplača uporabljati oz. uživati v priporočenih količinah. Na spletni strani http://kolagen-elixir.si/blog/ si za začetek lahko preberete vse informacije o tem, kaj vam lahko pozitivnega prinese, lahko pa tudi dobite informacije o tem, kje ga lahko dobite.

Če vas zanima, kje se Kolagen lahko kupi in kako pogosto se ga mora uživati, bo najbolje, da se za te nasvete obrnete na profesionalce, da ne boste kupovali Kolagena, ki ne bo kvaliteten in pa da ne boste narobe uporabljali le tega, torej da ga ne boste uporabljali prepogosto ali preveč poredko.

kolagen

Kolagen vam torej lahko pomaga pri tem, da boste imeli boljše lase, nohte in kožo. Koža vam bo še posebej hvaležna, če se boste odločili, da boste Kolagen redno uporabljali, saj gre za beljakovino, ki veliko pripomore k temu, da je vaša koža v takem stanju, kot mora biti. Če se zanimate torej za nakup Kolagena, bo najbolje, da se odpravite v lekarno po dodatne informacije.

Če imate stik z vašim zdravnikom, se lahko tudi z njim pogovorite o tem, kako neki se Kolagen uporablja in kje ga lahko dobite, vsekakor pa vam odsvetujemo, da si kar sami odgovorite na vsa ta vprašanja, saj se lahko zgodi, da boste naredili kakšno napako in v tem primeru bo seveda lahko kaj hudo narobe. Z zdravjem se zares ni pametno igrati, tako da se le potrudite, da boste vedno naredili vse tako, kot se spodobi.

Optika vam lahko pomaga do boljšega vida

Poznate kakšno optiko, kjer so se vam zelo dobro posvetili in se potrudili, da boste dobili kar najboljšo rešitev za izboljšanje vašega vida? Vsekakor vsi, ki do sedaj niste imeli ravno kaj prida dobrih izkušenj obiščite www.optikas.com, kjer boste našli veliko zanimivega in veliko uporabnega s tega področja. Optika je nekaj, kar mora svojim strankam zares nuditi kar se le da kvalitetne storitve, saj gre za relativno specifično področje, kjer lahko kakšna napačna odločitev privede do tega, da se lahko nekomu stanje celo še poslabša. Če menite, da so vas v neki optiki slabo obravnavali, raje izberite neko drugo, saj je optika nekaj, kar se dandanes zares najde skoraj da na vsakem koraku.

optika

Če niste prepričani kako kvalitetne storitve sploh lahko pričakujete, bo najbolje, da se posvetujete s kakšnim okulistom, ki je specializiran za to področje. On vam bo lahko dal informacije o tem, kjer se najde optika, ki si zasluži vašo pozornost in tako boste lahko prepričani, da ste naredili pravo potezo in vedeli boste lahko, da ste v dobrih rokah. Optika je torej trgovina, kjer vam bodo prodali očala, korekcijske kontaktne leče in še ostale stvari, ki sodijo na to področje.

Seveda je prav, da se zavedate, da se cene teh proizvodov lahko zelo razlikujejo in da imajo določene optike zelo visoke cene, saj verjetno zastopajo neke blagovne znamke, ki si zaslužijo veliko spoštovanja, ker izdelujejo zares kvalitetne proizvode ali pa zato, ker so veliko denarja vložile v svojo promocijo. Promocija vsake blagovne znamke lahko kasneje veliko pove o tem, koliko so lastniki le te prepričani o njeni kakovosti. Optika, ki veliko investira v svojo promocijo, že verjame v svoje proizvode in to je tisto, kar igra veliko vlogo pri tem, ko se odločate za eno izmed njih. Vsaka optika torej ni ravno najboljša, verjamemo pa, da prav vsaka dosega vsaj minimalne zahteve strank in trga, zato verjetno prav v vsaki lahko dobite nekaj, kar vam bo izboljšalo vaš vid.

Otekanje nog in nočni krči

Veliko ljudi trpi za otekanjem nog, ki pogosto znak za kronično vensko bolezen. Otekanje nog je problem tako starejše, kot mlajše generacije. Zdravljenje je možno s pomočjo kompresije, saj daje podporo in oporo mišični črpalki. Slednja poskrbi, da se tekočina iz tkiva iztisne ter tako prepreči edem. Možno je prav tako zdravljenje z venoaktivnimi zdravili, ki zmanjšujejo razna vnetja sten vene in na splošno nog oziroma spodnjih okončin. Prav tako je s pomočjo venoaktivnih zdravil zmanjšana sama prepustnost majhnih kapilar. Otekanje nog je potrebno zdraviti s tovrstnimi zdravili že ob prvih simptomih, kot so krči, občutek težkih nog, zatekanje ali pekoča bolečina. 

otekanje nog

Detralex je učinkovito zdravilo, ki zmanjšuje otekanje, hkrati pa stabilizira majhne kapilare. Vsebuje snovi imenovane flavonoide, tej pa povečajo samo odpornost majhnih kapilar, hkrati pa deluje protivnetno. Zmanjšuje tudi nastanek edemov. Otekanje nog je z zdravilom Detralex preteklost, saj zmanjšuje otekline ter bolečine. Tovrstno zdravilo je potrebno jemati dvakrat na dan, in sicer po eno tableto. Detralex je učinkovit tudi v boju s simptomi hemorodialne bolezni. Vsekakor če vam otekanje nog predstavlja težavo, je prav tako odličen proti otekanju spodnjih udov. Kronična tovrstna bolezen povzroča, da iz spodnjih okončin kri počasi odteka. Prav zato tekočina uhaja iz majhnih žilic kapilar ter se le-ta nabira v samem tkivu. Prav to povzroči samo otekanje nog, bolečine, utrujene ude, krče, srbečico in podobno. V kolikor se zanimate za nakup zdravila Detralex, bodite pozorni, kajti ne smete ga jemati, če ste alergični na katero od sestavin. Ko jemljete zdravilo Detralex in je otekanje nog težava, se morate pred samo uporabo posvetovati s svojim zdravnikom. Ta vam bo dal natančna navodila za jemanje. Pomembni so odmerki, torej jemanje tablete dvakrat dnevno, nekaj tednov. Če se tega ne držite, se ne pokažejo izboljšave. V primeru, da je otekanje hujše, bolečine pa bolj ostre se prav tako posvetujte s svojim osebnim zdravnikom.

Nadležna driska

Vsak človek zase najbolj ve kakšno prebavo ima, kaj je najbolje ter kaj ni. Na vsake toliko časa pa se zgodi da zaradi različnih razlogov naše blato postane mehko ali celo tekoče. Takrat temu rečemo diareja oziroma driska. Čeprav je driska neprijeten in nadležen pojav, za zdravje posameznika v večini primerov nima hudih posledic. Pa vendar gre v vsakem primeru za nenormalen pojav, ki pa ga je potrebno spremljati in po potrebi tudi ustrezno ukrepati.

Driska nikakor nima samo enega vzroka, kajti povzročajo jo lahko različni dejavniki. Lahko se pojavi zato, ker smo zaužili določen tip hrane, ki jo mi oziroma naše telo ne prenaša ali pa smo nanjo alergični, lahko je posledica uživanja prevelikih količin alkohola ali pa se pojavi ob sladkorni bolezni. To nadlogo lahko dobimo tudi zaradi zastrupitve s hrano, ki jo v večini primerov povzroča kakšna okužba s bakterijo ali virusom, tudi preveč dejavna žleza slinavka jo lahko povzroči, zdravila, lahko jo dobimo zaradi zlorabe odvajal. V določenih primerih jo povzroča tudi pretirana fizična aktivnost, operacije na prebavnem sistemu,težave z absorpcijo določenih hranilnih snovi, določene vrste raka ali pa tudi virusne infekcije (adenovirus, rotavirus, noovirus..).

driska

Driska pa ponavadi ni osamljen pojav, saj jo pogosto spremljajo tudi druge neprijetnosti, kot so krči v trebuhu, napihnjenost, občutek da moramo iti na blato, kljub temu da pogosto odvajamo, včasih pa nam je lahko zraven tudi slabo in zato tudi bruhamo. Driska pa kot že rečeno običajno sama po sebi ni nevarna in po parih dneh sama od sebe preneha. V določenih primeri pa lahko zelo ogrozi naše zdravje in zato moramo nujno poiskati zdravniško pomoč v naslednjih primerih: če opazite kri v blatu ali je blato črno, če drisko spremlja visoka telesna temperatura (več kot 24 ur), driska traja več kot dva dni, če v trebuhu čutimo hudo bolečino, če smo drisko dobili po obisku tuje države in če poleg driske tudi bruhamo in tako težko nadomeščamo izgubljeno tekočino in soli, ter če drisko spremljajo znaki dehidracije.

Kako shujšati na naraven in zdrav način?

Zdrava izguba telesne teže predstavlja izziv velikim ljudem. Kako shujšati je glavno vprašanje, ki se poraja v ljudeh, ki imajo odvečno telesno težo.  Z Garcinio cambogio boste na naraven in preverjen način topili maščobne obloge v svojem telesu. In sicer Garcinia cambogia je tropski sadež in raste v jugo vzhodni Aziji. Na tem območju ljudje izredno veliko uporabljajo tovrstno rastlino, kot dodatek k jedem. Že v preteklosti so starodavna plemena uporabljala omenjeno rastlino na svojih popotovanjih, saj jim je zavirala apetit.

kako shujšati

Torej kako shujšati in se spopasti z odvečno telesno težo? Priporočen dodatek k jedem imenovan Garcinia cambogia je učinkovit, saj z njegovo pomočjo izboljšate svoj videz in izgubite odvečne kilograme. Znani voditelj in doktor Oz je bil izredno navdušen nad učinki tovrstnega prehranskega dodatka. Namreč klinične raziskave so pokazale izredno pozitivne učinke, zato jo je Dr. Oz poimenoval ‘sveti gral’. Kako shujšati in se znebiti odvečnih kilogramov, je vprašanje na katerega lahko odgovori le Garcinia cambogia. Namreč lupina sadeža vsebuje ogromno HCA kisline, ki v človeškemu telesu zavira apetit in pomaga kuriti odvečne maščobne zaloge. Na ta način izgubite kilograme na naraven način. Prehransko dopolnilo odlikujejo 100 odstotne naravne in učinkovite sestavine, pri tem pa ne potrebujete dodatnih diet in odrekanj.

Kako shujšati z delovanjem Garcinie cambogie? Ta ekstrakt namreč deluje skozi HCA mehanizem, ta pa blokira jetrni encim ‘citrat liaza’. Encim namreč spodbuja kopičenje maščob, kislina pa to blokira. Na ta način se v vašem telesu ne bodo odlagali grehi. Vsekakor samo dopolnilo tudi uravnava izločanje serotonina, ki se nahaja v možganih. Z pravilno uravnanim serotoninom ne boste občutili ogromne lakote, ki vodi do prenajedanja. Skratka kako shujšati je ključno vprašanje, zato se moramo resnično poglobiti v odgovore, ki jih imamo na voljo. Morate se zavedati, da Garcinia cambogia pospeši metabolizem, s tem pa vaše telo kuri več kalorij. Med drugim izboljša raven holesterola in izboljša splošno počutje. Kako shujšati sedaj ne predstavlja več velikega vprašanja.

Zeliščarska kmetija – Kmetija Plavica

Kmetija Plavica je zeliščarska kmetija, katero lahko najdete v kraju Cerovec pri Dolenjskih Toplicah med prekrasnimi dolenjskimi grički. Tam čistega zraka, zelo rodovitne zemlje in znanja o zdravilnih rastlinah ne primanjkuje. S pomočjo svoje ljubljene družine ter drugih pridnih rok Jože Majes skrbi, da ima znana kmetija Plavica zdravilno rastlino za prav vsako bolezen in novodobno tegobo tega sveta.

V ta namen so razvili blagovno znamko Kmetija Plavica, saj pridelujejo različne mešanice čajev, tinktur, olj, mazil, past in sirupov, kajti verjamejo da ima narava zdravilno moč in nam lahko tako pomaga pri lajšanju težav in ozdravitvi. Za vas imajo trenutno v ponudbi več kot 100 različnih mešanic čajev, preko 10 vrst mazil, več kot 20 različnih vrst tinkur, 3 vrste sirupa in 15 vrst olja. Zelo pa so ponosni na Jožefovo pasto, kajti prejeli so kar veliko pozitivnih povratnih informacij od njihovih uporabnikov. Tudi nabor njihovih izdelkov je vsako leto večji. Nenehno se učijo in tako posledično spoznavajo moči naše izjemne narave. Izdelki, ki so narejeni v okviru blagovne znamke Kmetija Plavica so narejeni po unikatnih recepturah, le te pa je razvil nihče drug kot Jože Majes. So rezultat dolgoletnih izkušenj in znanja, ter tudi pozitiven odziv ljudi.

kmetija Plavica

V okviru njihove blagovne znamke kmetija Plavica so za vas uvrstili tudi rokodelske izdelke iz gline, ajuverdske izdelke ter masažne pripomočke. Rokodelski izdelki so nastali izpod rok Jožetove hčere Vesne. Pri njih spoštujejo naravo in se seveda zavedajo, da jo je potrebno ohraniti in tudi spoštovati. Poseben poudarek dajejo na naravi prijazno obdelovanje zemlje in kmetovanje, zelo velik poudarek pa dajo tudi na pravilno vzgojo rastlin, kajti le tako lahko pridobijo največ moči iz njih. Kmetija Plavica je že marsikomu spremenila življenje, zato nikar ne odlašajte z obiskom, saj tudi organizirajo oglede kmetije kjer se lahko na lastne oči prepričate kako skrbijo za rastline.

 

 

 

 

Naravno pomlajevanje obraza

Koža se z leti stara, ljudje pa smo čedalje bolj izpostavljeni škodljivim dejavnikom. Tako koža izgublja svojo vlažilno snov, mi pa se trudimo s kremami in mažami to ublažiti. V tem primeru je pomlajevanje obraza preprosta rešitev, ki se jo poslužujemo. In sicer poznamo dermalna polnila ali filerji, kar je primerno tako za moške, kot za ženske, diamantni pilig, ki čisti in lušči kožo, glajenje gub, kemični piling kože, mezoterapije, nekirurške liftinge ter pomlajevanje obraza s pomočjo trombocitne plazme. Pri slednji se vaše celice obnovijo kolagenska vlakna in elastin.

pomlajevanje obraza

Na naraven in varen način z vašo krvjo pospešimo zdravljenje. Pomlajevanje obraza te vrste spodbuja tudi regeneracijo ter okrevanje tkiva na obrazu, s tem pa dosežemo izjemno dolgotrajen rezultat. Ker je estetika Medart resnično vrhunska, tudi oni svoje delo opravljajo profesionalno. Posvetijo se stranki ter jo poslušajo, hkrati pa z pomočjo izkušenj svetujejo. Ker so za pomlajevanje obraza ključni proteini in celice, jih zdravnik tako dobi iz vaše krvi. Ta kri se po odvzetju imenuje PRP ali plazma in je izredno bogata s trombociti. V njej so prav tako matične celice, s pomočjo katerih se koža hitreje obnavlja. Po samem postopku za pomlajevanje obraza se vaša koža rekonstruira, vključno z kožo okoli oči. Ker je pri samem postopku uporabljena vaša kri, zato v telo ne vnašate tujkov ali kemikalij in posledično se ne more zgoditi, da bi telo imelo zavrnitve ali reakcije. Pomlajevanje obraza na ta način je izredno naravno, uporablja pa se že vrsto let. S tem kožo obnovimo, kar pomeni, da postane bolj elastična, gladka, ni več ohlapna, brez strij, gube se zgladijo ter brazgotine postanejo manj vidne. Vsekakor je ta postopek primeren za moške in ženske vseh starosti. Učinki za pomlajevanje obraza so vidni že po prvem tretmaju, v estetiki pa priporočajo kar 3 tretmaje v razmiku 6 tednov. Tako bo vaša koža zopet zasijala.

Optika moj optik Ljubljana

Imate težave z vašimi očmi? Potrebujete okulistični pregled ter očala? Optika Moj optik v Ljubljani vam bo opravila brezplačen preventivni pregled vašega vida. Tako boste lahko brezplačno izvedeli ali so vaše težave z vidom rešljive ali ne. Optika Moj optik je specializirana optika, ki se nahaja v Ljubljani.

Nudijo storitve najvišje kakovosti v tovrstni smeri. Poleg pregleda vaših oči vam optika nudi tudi izdelavo kakovostnih modernih okvirjev za očala ter kontaktnih leč. V optiki Moj optik boste lahko izmerili vašo dioptrijo ter si tako zagotovili prava očala za odpravljanje vaših težav. Naročite se na redni pregled ali na merjenje očesnih podatkov že danes, ter s tem poskrbite za zdravje vaših oči.

Če z izmero dioptije ali katerimi drugimi storitvami ne boste zadovoljni vam vrnejo vaš denar saj ponujajo 100% garancijo na kupčevo zadovoljstvo.

optika

Optika ponuja različne vrste očal z dioptirijo ali brez. Tudi v primeru, da potrebujete samo sončna očala se oglasite pri njih v Ljubljani. Optika moj optik ponuja tudi očala za otroke, z vožnjo ter dodatna zaščitna očala za delo, ki pridejo v nekaterih primerih zelo prav. 

Njihova očala so lahka za nošenje ter imajo zaradi svoje kvalitete dolgo življenjsko dobo kar je pri očalih višjega cenovnega razreda izjemno pomembno. Očala so pomemben pripomoček pri izboljšanju vida. Če pa ne želite nositi očal se lahko pri odločite tudi za kontaktne leče, ki so pravzaprav nevidna vrsta očal, ki bodo nadomestila vaša očala ter vam zagotovila še lažje izboljšanje vida.

Ker je proizvajalcev očal na trgu veliko je izbira ponavadi zelo otežena. Pri optiki v Ljubljani vam svetujejo katera očala izbrati ter vam jih tudi izdelajo. Z modernimi okvirji boste res izgledali dobro in sploh ne boste imeli občutka da nosite očala.

Pohitite ter že danes naročite svoja nova očala ter prihranite vaš denar. Obiščite tudi njihovo spletno stran ter se naročite na brezplačen pregled vašega vida.

Vrhunske aminokisline

Aminokisline opravljajo v našem telesu ogromno funkcij. Aminokisline se delijo na esencialne, ki jih moramo zaužiti s hrano, ter neesencialne, ki jih telo proizvaja samo. Ob stresu, poškodbah, boleznih ter telesni dejavnosti, se potreba po aminokislinah zelo poveča. Aminokisline so ključne za zdravje ter razvoj in regeneracijo po vsaki telesni vadbi.

Aminokisline so osnovni gradnik beljakovin, zato jih najdemo v hrani bogati z beljakovinami, kot je meso, jajce, mleko in mlečni izdelki, perutnina in ribe. Najdemo jih tudi v sadju in zelenjavi. Še posebej pomembno je pri športnikih, da jih zaužijejo dovolj, saj so aminokisline pomembne za regeneracijo mišic po vadbi. Aminokisline delimo na: arginin, L-ornitin, tirozin, fenilalanin, glutamin in lizin.

aminokisline

 

V naravi najdemo preko 100 različnih aminokislin. Za vse tiste, ki trenirajo najrazličnejše športe pa tudi za rekreativce ter ostale, ki si želijo shujšati ali povečati mišično maso, obstajajo prehranski dodatki, ki jih dobimo v športnih trgovinah. Seveda med njimi najdemo tudi aminokisline v obliki kapsul ali v obliki prahu. Za okoli 30€ dobimo 180 kapsul. Na voljo imate tudi različne vrste okusov, kot so limona, jabolko in pomaranče. BCAA, glutamin, beta-alanin so ene izmed mnogih aminokislin ki jih ponujajo v športnih trgovinah. Teh aminokislin telo ni sposobno proizvajati samo, zato jih moramo vnesti preko hrane ali dodatkov. Priporočen dnevni vnos za moške je okoli 60g na dan, za ženske pa 50g na dan. S starostjo se potreba po zaužitju beljakovin zmanjša, povečan vnos beljakovin pa se poveča pri nosečnicah in tudi otrocih. Dokazov, da povečan vnos beljakovin zelo škoduje ni, ni pa priporočljiv.

Vloga aminokislin in beljakovin v telesu je zelo pomembna, ker spodbujajo rast las in nohtov, vplivajo na imunski sistem in našo odpornost, so pomemben vir energije kadar imamo premalo ogljikovih hidratov, obnavljajo mišično tkivo in hemoglobin, ter sodelujejo pri transportu hranljivih snovi do celic. Brez beljakovin celice nebi mogle živeti.

Zdravje je vedno na prvem mestu

Zdravje je naša najpomembnejša in najdragocenejša vrednota, ki jo moramo vsekakor spoštovati in zanjo skrbeti. Da smo popolnoma zdravi moramo predvsem poskrbeti za vsa področja našega zdravja. Marsikdo misli, da je popolnoma zdrav v kolikor nima vročine ali manjšega prehlada ali pa morda kakšne hujše bolezni, ne glede na to, da se drugače počuti pa kot, da ne spada na ta svet, je zgubljen, se nikakor ne najde in še bi lahko naštevali. Vsekakor moramo poskrbeti za vse vrste zdravja tako fizično kot tudi mentalno, duševno…zdravje

Veliko ljudi sploh ne ve, da so bolni ali pa si zatiskajo oči in ne želijo slišati resnice. Vsekakor je v prvi vrsti pomembno, da dobro naše fizično zdravje, vendar je pomembno tudi vse ostalo. Velikokrat se zgodi, da kdo komu predlaga naj za boljše počutje obišče psihiatra in ta takoj misli, da ostali mislijo, da je nor ali kaj podobnega, pa vendar temu ni tako. Če nekdo obišče psihiatra to še ne pomeni, da je nor in da se mu je zmešalo. Včasih marsikdo obišče psihiatra le zato, ker se mora z nekom pogovoriti in slišati dober nasvet, kajti ni ravno res, da imajo vsi zmeraj čas za koga, pa tudi če si za že vzame mu morda ne zna pravilno svetovati. Psihiater pa ti vsekakor prisluhne in pomaga najti rešitev, kar pa še ne pomeni, da si zato nor ali čuden. Navsezadnje lahko tudi duševno zbolimo, vendar pa moramo tudi vedeti, da je razlika med duševnimi boleznimi in duševnimi motnjami. Ljudje ta dva pojma pogosto zamenjajo. Duševna motnja nas spremlja vse življenje, medtem ko se duševno bolezen pa lahko zdravi. Ljudje, ki zbolijo za duševno boleznijo lahko po ozdravljenju brez problemov zažinijo neodvismo življenje, medtem ko ljudje z duševnimi motnjami tega niso zmožni, saj za življenje v družbi potrebujejo usposabljanja in lahko razumljive informacij. Med duševne bolezni spadajo depresija, shizofrenija in pa tesnoba. V današnjem času je zaradi natrpanih urnikov in pritiskov v službah vse več stresa, le ta pa je eden glavnih vzrokov duševnih bolezni. Vsekakor se moramo začeti zavedati, da smo sami odgovorni za svoje zdravje in da ga moramo postaviti na prvo mesto.