Zdravje

Ingverjev čaj za zdravje

Že več sto let, se v Indiji ingverjev čaj uporablja kot obvezno sestavino čajem, saj bi ta naj imel neke posebne učinke na počutje in zdravje. Čeprav vsi mislimo, da je samo ena začimba, se motimo, ker ima pozitivne učinke na telo. Ingver so odkrili v Kitajski, ko so ga vmešali v različne jedi, so že takrat ugotovili, da je zdravilna rastlina. Danes je ingver sestavino v različnih azijskih jedeh, najde pa se lahko v različnih oblikah, bodisi v prahu, posušeni ali sveži korenini, uporabljajo ga tudi razne kozmetične znamke, ki v svoje izdelke za obraz in telo  vmešajo še ingver. Več o njem izveste na nadlani.si/zdravje/ingverjev-caj/.

ingverjev čaj

Njegova moč naj bi se pokazali pri prehladu, zato si lahko v zimsko-jesenjskih dnevih skuhate ingverjev čaj. Ingver je odličen tudi za zniževanje LDL holesterola, sladkorja v krvi,  blažil pa bo tudi razne bolečine, njegovo delovanje pa je lahko tudi protivnetno. Ingverjev čaj bo odlično del tudi vašemu počutju, po čaju, bo vaše telo dobilo veliko energije, odlično pa bo deloval tudi na možgane. Seveda bo pri tem pomagal tudi prebavi, zato je ingver idealen za vse tiste, ki ne morete iti na veliko potrebo. Dokazano je tudi, da ingverjev čaj učinkuje na razne slabosti takšne in drugačne, ki so povezane z letenjem, vožnjo z avtomobilom. Ingver ima seveda še več učinkov, prepričevanje ljudi pa je, da naj bi deloval tudi kot antioksidant. Primerne je tudi za razne stresne dejavnosti, odlično ga bi bilo popiti pred kakšnim predavanjem, da boste lahko mirno in sproščeno predavali. Seveda pa ga ni priporočeno popiti veliko, ker bi v takšnem primeru lahko deloval na vašo prebavo, prav tako pred spanjem, ker bo imel enake učinke kot skodelica kave. Če vas zanima kako se naredi ingverjev čaj, obiščite zgornjo spletno stran. 

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja