Zdravje

Zdravje je vedno na prvem mestu

Zdravje je naša najpomembnejša in najdragocenejša vrednota, ki jo moramo vsekakor spoštovati in zanjo skrbeti. Da smo popolnoma zdravi moramo predvsem poskrbeti za vsa področja našega zdravja. Marsikdo misli, da je popolnoma zdrav v kolikor nima vročine ali manjšega prehlada ali pa morda kakšne hujše bolezni, ne glede na to, da se drugače počuti pa kot, da ne spada na ta svet, je zgubljen, se nikakor ne najde in še bi lahko naštevali. Vsekakor moramo poskrbeti za vse vrste zdravja tako fizično kot tudi mentalno, duševno…zdravje

Veliko ljudi sploh ne ve, da so bolni ali pa si zatiskajo oči in ne želijo slišati resnice. Vsekakor je v prvi vrsti pomembno, da dobro naše fizično zdravje, vendar je pomembno tudi vse ostalo. Velikokrat se zgodi, da kdo komu predlaga naj za boljše počutje obišče psihiatra in ta takoj misli, da ostali mislijo, da je nor ali kaj podobnega, pa vendar temu ni tako. Če nekdo obišče psihiatra to še ne pomeni, da je nor in da se mu je zmešalo. Včasih marsikdo obišče psihiatra le zato, ker se mora z nekom pogovoriti in slišati dober nasvet, kajti ni ravno res, da imajo vsi zmeraj čas za koga, pa tudi če si za že vzame mu morda ne zna pravilno svetovati. Psihiater pa ti vsekakor prisluhne in pomaga najti rešitev, kar pa še ne pomeni, da si zato nor ali čuden. Navsezadnje lahko tudi duševno zbolimo, vendar pa moramo tudi vedeti, da je razlika med duševnimi boleznimi in duševnimi motnjami. Ljudje ta dva pojma pogosto zamenjajo. Duševna motnja nas spremlja vse življenje, medtem ko se duševno bolezen pa lahko zdravi. Ljudje, ki zbolijo za duševno boleznijo lahko po ozdravljenju brez problemov zažinijo neodvismo življenje, medtem ko ljudje z duševnimi motnjami tega niso zmožni, saj za življenje v družbi potrebujejo usposabljanja in lahko razumljive informacij. Med duševne bolezni spadajo depresija, shizofrenija in pa tesnoba. V današnjem času je zaradi natrpanih urnikov in pritiskov v službah vse več stresa, le ta pa je eden glavnih vzrokov duševnih bolezni. Vsekakor se moramo začeti zavedati, da smo sami odgovorni za svoje zdravje in da ga moramo postaviti na prvo mesto.

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja